Sejam muito bem-vindos ao blog da Oficina de Gerência. Aqui vão encontrar temas variados sobre Atualidades, Diversidades, Campanhas Sociais, Comportamentos, Comentários, Imagens, Vídeos, Opiniões, História, Dicas de Saúde, Dicas de Português, Artes... O blog completou 17 anos de existência ininterrupta (desde 2007), alcançando um número de 2.150.000 visitas e 4.200.000 visualizações. Além disso, navegue pelo conteúdo da nossa barra lateral. Informe-se e se divirta ao máximo.

O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

domingo, 19 de fevereiro de 2012

Dicas para os foliões. Administre bem seu carnaval...

Definitivamente a Oficina de Gerência não é um blog carnavalesco! Entretanto não se furta a participar (do seu jeito) dessa loucura coletiva que é única em nosso Brasil, o carnaval.

Para começar coloquei nesse post um infográfico que "descobri" no site da revista Veja com muitas dicas para cada folião brincar seu carnaval de forma saudável (se é que isso seja possível) e voltar para casa na quarta feira de cinzas sobre suas próprias pernas.

Tem dicas sobre queimadura solar, reposição do sono, cuidados com a multidão, beijo seguro e muito mais. É só clicar sobre o sinal de interrogação e a dica vai surgir. Achei divertido e instrutivo. Aproveite