18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

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segunda-feira, 14 de março de 2011

Tsunami, a força incontrolável da natureza mostra sua face.

Atualizado em  14 de março, 2011

Japão (clique no link)   
 
Veja imagens do Japão antes e depois da tragédia

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Fotos aéreas mostram a destruição causada pelo terremoto que atingiu o Japão na última sexta-feira.
O tremor e o tsunami subsequente resultaram na destruição de grande parte da infraestrutura redor da cidade de Natori, no norte do país.
A cidade de Sendai, na costa, foi uma das mais atingidas. A água arrastou os prédios próximos da praia e há temores de que centenas tenham morrido.
No porto de Sendai, as fotos mostram contêineres de navio arrastados pela água e espalhados pela terra.
Ao sul de Sendai, técnicos tomavam medidas para evitar o superaquecimento dos reatores nucleares da usina de Fukushima, após incidentes com os sistemas de resfriamento em três reatores da instalação.
A cidade de Minamisoma, em Fukushima, foi quase que totalmente destruída pela onda de lama e destroços do tsunami.

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