18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

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domingo, 11 de abril de 2010

Não se cale!

Tenho uma coleção razoavel de banners para campanhas que de quando em vez coloco no blog. Gosto de fazer isto e me sinto muito bem. É uma forma de sentir-me parte da humanidade que é contra as injustiças, as desigualdades sociais e todo que seja desumano.

Buscando nos meus arquivos lembrei-me deste. Acho-o muito bem feito e desenhado. Cria uma mensagem objetiva e direta. Quem criou o banner foi Margarida Espinho (não consegui identifica-la). Fica o crédito.

A mensagem é clarissima. Não se cale! É universal e básico para quem preza as liberdades individuais e a livre expressão do pensamento.

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Um comentário:

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.