18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

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domingo, 18 de outubro de 2009

Pense sempre nas consequencias...


Temos aqui dois vídeos em um só. Foram aproveitados pelo professor Pedro Junior que mantem um site de consultoria na internet e uma pagina no YouTube onde aproveita vídeos para suas aulas de motivação.
Gostei destes que ai estão. São conhecidos e o professor apenas aproveitou-os (e colocou sua grife neles...) para, certamente, fazer alguma palestra sobre as atitudes impensadas que tomamos quando estamos sob pressão. São interessantes para serem vistos e provocar-nos reflexões a respeito das bobagens que fazemos quando o sangue esquenta.
Acho que merecem ser vistos, principalmente o segundo.






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