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18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA
O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.
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sexta-feira, 29 de maio de 2009
Qual é o seu limite para tolerar as pressões do mercado? E sobre as expectativas e os resultados de seu trabalho?
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Quando a pressão deixa de motivar e paralisa
Qual é o seu limite para tolerar as pressões do mercado? E sobre as expectativas e os resultados de seu trabalho? Nem todos reagem da mesma forma sob pressão e passam a protelar decisões ou, no dito popular, “empurram com a barriga”, diante de um excesso de cobrança. O tenista Marcelo Saiola era uma promessa no tênis quando começou. Mas a forte pressão para atingir resultados o tirou da rota. Hoje ele passa adiante novas lições do que aprendeu.
Profissionais do vinho Desde a abertura do Brasil às importações, na década de 90, o consumo de vinho não parou de crescer. Além dos latinos, rótulos sulafricanos, gregos e até libaneses chegaram ao País pelas importadoras. Entender um pouco da história de cada garrafa faz parte da vida dos sommeliers, carreira com um futuro promissor em restaurantes, adegas e as próprias importadoras.
Sem fake work Em tempos de crise, as companhias passam a repensar seus processos e mapeiam a falta de produtividade. Os americanos criaram até um conceito para o trabalho improdutivo, o fake work, algo como falso trabalho. Uma pesquisa de 2008 do Gallup Consulting mostrava que de 1004 pessoas ouvidas, 72% estavam desengajados ou ativamente desengajados.
Prevenção contra câncer de próstata As empresas precisam ficar atentas às políticas de prevenção de doenças. O câncer de próstata, por exemplo, surge em homens com mais de 45 anos, mas o recomendável são exames a partir dos 35. Em São Paulo, foi inaugurado o Instituto da Próstata - primeiro centro especializado em próstata da América Latina -, no Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
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