18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

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sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

Discurso de Barack Obama. Vale assistir. É magnífico!

http://presidenciais2008.files.wordpress.com/2008/02/barack-obama.jpg

http://snaught.com/JimsCoolIcons/Marbles-W/purple-glass.jpg
Recebi este vídeo, por e-mail, do amigo e ex-companheiro de diretoria na Codevasf, Celso de Macêdo Veiga (freqüentador do galpão da Oficina de Gerência, com muita honra para mim) desde as praias de Natal onde o Celso curte aquele "enorme desconforto" de ver (e ouvir), diariamente, as ondas batendo das areias da linda Ponta Negra.
Ainda não tinha assistido o vídeo e ao ve-lo não hesitei em colocar no blog imediatamente. O presidente norte-americano estava realmente inspirado quando o produziu e transmitiu. Ao conhecer a íntegra das palavras Barack Obama, traduzidas, temos (estou me incluindo na turma que não domina o idioma inglês) uma compreensão melhor do seu carisma e da sua mensagem.
Não fosse ele o atual presidente dos EUA este discurso poderia ser ouvido por qualquer platéia do mundo. Creio mesmo que ficará na memória dos internautas e da internet como - por exemplo - o famoso discurso de Steve Jobs na Universidade de Stanford (veja-o aqui).
Recomendo, pois, que ninguém se permita deixar de assisti-lo e repassar para seus amigos; difundi-lo em seus blogs e manter em arquivo para, de vez quando, ver de novo.

http://snaught.com/JimsCoolIcons/Marbles-W/purple-glass.jpg
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