18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

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terça-feira, 20 de janeiro de 2009

O "sorrisão" de Obama.

Estou acompanhando pela Record News (excelente cobertura) a posse do presidente Barack Obama. Agora há pouco, quando se deslocavam para a Casa Branca dentro de uma limosine fechada, o novo presidente e sua mulher, Michelle, desceram do carro e apareceram ao vivo para a multidão que os aclamava aos gritos de franco entusiasmo popular. Foi quando me chamou a atenção o sorriso de Barack Obama. "Aquele sorrisão" como disse certa vez o jornalista Pedro Bial em reportagem que fez para a Rede Globo na época da campanha. Me dei conta da importância desta expressão de alegria e felicidade que Barack Obama transmite ao povão com o seu sorriso aberto e franco. Não é um riso. É um sorriso. Passa confiança, esperança e todos estes sentimentos que as pessoas poderosas precisam espalhar, irradiar, multiplicar, proclamar e propagar como líderes e comandantes. E Obama faz isso naturalmente. Pode parecer bobagem, mas acho que este sorrisão vai ajudá-lo muito a enfrentar (e resolver) os problemas que tem pela frente. Quem há de resistir a um sorriso como esse?



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