18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

Bem vindo


 




quinta-feira, 19 de junho de 2008

Você sabe "administrar" suas visões?

Este vídeo é um daqueles do tipo "mensagens positivas". Não sei classificar se é de auto-ajuda ou não. Pode ser que sim.
Possuo muito material deste teor, mas tenho que ser cuiddadoso para não ferir a proposta central da Oficina de Gerência (acho até que tenho me desviado demais...).
Entretanto o vídeo que vocês vão assistir tem um recado muito positivo e trata de um tema das minhas preferências que é o chamado "Poder da Visão".
Bom, eu creio na visualização. Estudei um pouco sobre o assunto na minha fase esotérica e fiquei muito impressionado à época.
Por isto resolvi colocar o vídeo. Retire as partes - elas sempre existem - que são clichês neste tipo de produção e terá algo para aproveitar. Confira.
.

..

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.