18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

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segunda-feira, 7 de abril de 2008

Aprenda com as aves...

Este é um daqueles vídeos de mensagens motivacionais que valem o tempo de ser vistos. Belas imagens, curto (menos de 4 minutos) e com textos atualizados e aplicáveis.
Gosto dos vídeos motivacionais. Não tenho nenhum preconceito contra eles; a maioria deles produz "insigths" em nossos cérebros. Despertam algumas áreas do hemisfério direito que não estamos habituados a utilizar, principalmente os que seguem a carreira executiva.
Não torçam o nariz para as mensagens motivacionais. Certos executivos as consideram piegas ou pouco realistas. E algumas realmente o são, mas não as despreze... Um certo número delas - por mais que pareçam medíocres - sempre terá algo de positivo para ser aproveitado. Confira esta para, começar bem a semana..
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Um comentário:

  1. Logo pela manhã ver essas imagens anima qualquer um! Bom dia!! Beijus

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Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.