18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

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quinta-feira, 20 de março de 2008

A vida é uma chama

Este vídeo - capturado aleatoriamente na rede - tem o nome de "A Vida é Uma Chama". É daqueles com belas imagens e músicas lindas. Mensagens motivadoras, embora carregadas de clichês, complementam o conjunto.

Não sou muito de postar este tipo de vídeo, mas achei que este tinha alguma coisa diferente e resolvi retira-lo da coleção para dividir com os visitantes do blog.

Devo dizer que em um determinado momento (difícil) da minha vida as mensagens de motivação e auto-ajuda me ampararam muito bem. Por isto respeito-as e a quem também gosta delas. Algumas, realmente, são irrestíveis pela beleza, leveza e o tom lúdico.

Veja esta e classifique-a de acordo com o seu momentum. Quem sabe não terei acertado?



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