18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

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domingo, 23 de março de 2008

O "Caminho das Estrelas": você está pronto? - (interpretação de Fernanda Montenegro)


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Uma preciosidade de colecionador. É a interpretação forte e marcante da maior atriz brasileira, Fernanda Montenegro, quem dá vida às belíssimas imagens e ao texto magnífico deste vídeo. Não fosse isso tudo, a mensagem é maravilhosa. Um "gift" aos amigos da Oficina de Gerência. Coloco-o entre os cinco melhores vídeos que já publiquei aqui, no blog. Confiram.

Leia mais sobre Fernanda Montenegro aqui e aqui (em inglês).

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