18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

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quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008

Quem mexeu no meu queijo?

Este vídeo é a animação baseada no famoso livro de Spencer Johnson, "Quem mexeu no meu queijo?". A história - até muito simples no seu conteúdo - fez um enorme sucesso pela singeleza com a qual apresentou um problema comum entre os habitantes do mundo corporativo.
O texto que está na Wikipédia resume bem a mensagem do livro e do vídeo: "O queijo simboliza, na verdade, aquilo que cada um de nós almeja possuir, seja na vida pessoal ou no trabalho: saúde, prosperidade, conforto, etc. No entanto, a busca pelo que se quer nem sempre é fácil. Às vezes, nos deparamos com situações ótimas, que nos proporcionam alegria e satisfação pessoal; em outras, nos vemos em "becos sem saída".
"A parábola mostra, então, que a vida não é necessariamente um caminho livre de empecilhos mas, sim, uma caminho repleto de sobressaltos e adversidades. A diferença é a maneira com que cada ser humano lida com tais adversidades."
Chega de conversa e vamos ao vídeo. São 12 minutos e meio, mas acredite, vale a pena. Bom proveito.
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* Este vídeo foi baixado em "download" livre pelo Google Vídeo

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Se tiver interesse veja um breve resumo do livro clicando aqui.

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