18 DE JANEIRO DE 2025 | SÁBADO | DIA INTERNACIONAL DO RISO, DA UNIVERSIDADE, DA MANICURE, DA PENITÊNCIA


O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade; criação de laços com outras pessoas.

Bem vindo

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terça-feira, 5 de fevereiro de 2008

Aprenda mais sobre o "Hidrogênio".

Normalmente não publico vídeos daqueles tipo "maxi-auto-ajuda". A maioria deles é repetitiva e cheia de mensagens carregadas de clichês. Não acrescentam nada. Tenho um monte deles arquivados nos meu "baú de antiguidades" (essa mania de guardar coisas é fogo!).

Mas de vez em quando aparece um vídeo diferente, com uma mensagem bonita que pode ser veiculada sem se passar vergonha ou parecer piegas. Este é um deles.

Adquiri o vídeo por meio do site TecMarcos onde o proprietário do site fez uma compilação de vários vídeos espalhados pelo YouTube, eMule e outros sites similares. Com eles criou o que chamou de "Kit-Motivação". Achei ótimo. Vou publicar vários deles no blog da Oficina de Gerência.

Este vídeo do post, intitulado de "Hidrogênio" traz uma mensagem bonita e que não custa nada ver, de maneira bem relaxada. Nada de novo, mas no conjunto de imagens, música e texto me agradou e por isso divido com os amigos do Blog.

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